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SUMMARY:Hatha-Yoga - Die sanfte Art der Bewegung - Kurs I
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DESCRIPTION:Keine Plätze mehr frei! - Läuft noch bis zum 27. Mai 2026- \n
 \nFortgeführter Kurs: Yoga ist uralt und doch topaktuell. Im Laufe der Z
 eit haben sich viele Richtungen entwickelt. Hier lernen Sie die Grundpri
 nzipien des Hatha-Yogas kennen.\n\nDie sanfte Art der Bewegung: denn Hek
 tik haben wir im Alltag genug!Dieser Yoga-Kurs richtet sich an alle\, di
 e etwas für ihr körperliches Wohlbefinden und ihre innere Gelassenheit t
 un wollen. Im Vordergrund steht das Erlernen von verschiedenen Bewegunge
 n und Abläufen\, die das seelische Gleichgwicht erhalten und den gesamte
 n Körper Stärken. Dies geschieht durch ein harmonisches Miteinander von 
 sanfter Bewegung\, bewusster Atmung und Entspannung. Yoga ist frei von h
 öher\, schneller\, weiter. Jeder übt und erlernt die Bewegungen im Rahme
 n seiner Möglichkeiten.\n\nBitte mitbringen:Bequeme Kleidung (Zwiebelloo
 k)\, warme Socken und eigene Yoga- oder GymnastikmatteRaiffeisen-ForumMi
 ttwochs\, 04. März 2026 von 17.45 bis 18.45 Uhr – 13 TermineElke Eichhor
 nKosten: 71\,50 € \n\n\nKURSNUMMER: 2026015\n\nMit Kursname und/oder Kur
 snummer ganz einfach online das Formular ausfüllen und direkt über die U
 RL / den Link anmelden!
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