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SUMMARY:Balance Yoga - Sanfte Übungen - Kurs II
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DESCRIPTION:- Läuft noch bis zum 05. Juni 2026 -\n\nFortgeführter Kurs: S
 anfte Übungen für mehr Stabilität und Wohlbefinden - In diesem Kurs steh
 en sanfte Yoga-Übungen im Mittelpunkt\, die gezielt das Gleichgewicht fö
 rdern und Körper sowie Geist in Einklang bringen. Durch achtsame Bewegun
 gen und ruhige Atemtechniken verbessern Sie Ihre Stabilität\, stärken Ih
 re Muskulatur und schulen Ihre Körperwahrnehmung. Die Übungen sind auch 
 für Anfänger geeignet und erfordern zum Erlernen keine Vorkenntnisse. Si
 e werden Schritt für Schritt angeleitet\, sodass Sie sich in Ihrem eigen
 en Tempo weiterentwickeln können. Bitte beachten Sie\, dass der Kurs nic
 ht für Personen mit Knieproblemen geeignet ist. Freuen Sie sich auf eine
  entspannte Atmosphäre\, in der Sie zur Ruhe kommen und gleichzeitig Ihr
 e innere Balance stärken können. Lassen Sie sich von der wohltuenden Wir
 kung des Yoga begleiten und finden Sie Ihre ganz persönliche Balance!\n\
 nBitte mitbringen:Bequeme Kleidung\, Gymnastikmatte und evtl. Anit-Rutsc
 hsocken mitbringenRaiffeisen-ForumFreitag\, seit 17.04.2026\, von 18.15 
 bis 19.15 Uhr – 7 Termine - bis zum 05.06.2026Nina Lommen65 € \n\n\nKURS
 NUMMER: 2026018\n\nMit Kursname und/oder Kursnummer ganz einfach online 
 das Formular ausfüllen und direkt über die URL / den Link anmelden!
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