--EINSTIEG IN DEN LAUFENDEN KURS JEDERZEIT MÖGLICH--


Wirbelsäulengymnastik

Funktionsgymnastische Kräftigung, Mobilisation und Koordination für den Rücken und alle umliegenden Strukturen. Für ein besseres Körpergefühl, Stärkung und mehr Körperwahrnehmung! 

Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V als Präventionsmaßnahme anerkannt und wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.


K1: Dienstag, 21. Januar von 17.30 bis 18.30 Uhr - 10 Termine

K2: Dienstag, 05. Mai von 17.30 bis 18.30 Uhr - 5 Termine

Kulturhaus Hamm (Sieg)

Laura Nägelkrämer

Kursgebühr ist gestaffelt

ab   8 TN 55 €

ab 10 TN 45 €

ab 13 TN 35 €


K2: Kursgebühr zu 1/2


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    Volkshochschule Hamm (Sieg)
    Frau Ilona Wendt

    Lindenallee 2
    57577 Hamm (Sieg)
    Tel.: 02682 9522 35
    Fax: 02682 9522 84

    ilona.wendt@hamm-sieg.de


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