Wirbelsäulengymnastik
Funktionsgymnastische Kräftigung, Mobilisation und Koordination für den Rücken und alle umliegenden Strukturen. Für ein besseres Körpergefühl und mehr Körperwahrnehmung!
- Bitte Gymnastikmatte mitbringen
· Kulturhaus Hamm (Sieg)
Dienstag, 01. September von 17.30 bis 18.30 Uhr – 10 Termine
Laura Nägelkrämer
Staffelung der Kursgebühr:
ab 8 Teilnehmer 55 €
ab 10 Teilnehmer 45 €
ab 13 Teilnehmer 35 €
Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V als Präventionsmaßnahme anerkannt und wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.