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Volkshochschule

Lernangebot für Menschen jeder Herkunft, jeden Alters und jeder Kultur.

Wirbelsäulengymnastik 30. September 2025

Wirbelsäulengymnastik                     

Wirbelsäulengymnastik

Funktionsgymnastische Kräftigung, Mobilisation und Koordination für den Rücken und alle umliegenden Strukturen.
Für ein besseres Körpergefühl und mehr Körperwahrnehmung!

  • Bitte Gymnastikmatte mitbringen
  • Kulturhaus Hamm (Sieg)
  • Dienstag, 30. September 2025,  16.30 bis 17.30, 10 Termine             -AUSGEBUCHT-
  • Laura Nägelkrämer
  • 45 €



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